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TODAS LAS TÉCNICAS DE KARATE

CLASIFICADAS Y EXPLICADAS.

ADAPTADO A TODOS LOS ESTILOS

TEISHO UKE BLOQUEOS CON LA BASE PALMA DE LA MANO

ESTAS EN EL TEMA 

BLOQUEOS CON DIFERENTES PARTES DE EXTREMIDADES

BLOQUEOS LISTA

BLOQUEOS CON CODO

EMPI UKE
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    • HIJI GEDAN UKE
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BLOQUEOS CON RODILLA

HIZA GERI UKE
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BLOQUEOS DOBLES EN HORQUETA

JUJI UKE
  • DOBLES EN HORQUETA
  • JUJI UKE GEDAN
  • JUJI UKE JODAN
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  • OTOSHI UKE TATE TSUKI
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BLOQUEOS DOBLES CONTRA

ATAQUES DOBLES

KAKIWAKE UKE
  • DOBLES ATAQUES DOBLES
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BLOQUEOS CON BRAZO

CONTRARIO APOYANDO

MOROTE UKE
  • BLOQUEO DOBLE
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  • KOTE SASAE UKE
  • SHUTO MOROTE UKE
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BLOQUEOS BARRIDOS Y

ENGANCHES CON PIERNAS

NAMI ASHI
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  • ASHIKUBI KAKE UKE
  • DEAI OSAE UKE
  • KAJI UKE
  • SOKUTEI OSAE UKE
  • SOKUTO OSAE UKE
  • SUNE UKE

BLOQUEOS CON MANO EN SHUTO

SHUTO UKE
  • BLOQUEOS SHUTO
  • FUMIKOMI SHUTO UKE
  • JODAN SHUTO UKE
  • KAKE SHUTO UKE
  • SHUTO MAWASHI UKE
  • TATE SHUTO UKE

BLOQUEOS CON BASE PALMA DE MANO

TEISHO UKE
  • BASE PALMA MANO
  • TEISHO CHUDAN UKE
  • TEISHO GEDAN UKE
  • TEISHO JODAN UKE

BLOQUEOS CON BASE DE PUÑO

TETSUI UKE
  • BASE DE PUÑO
  • TETSUI GEDAN UKE
  • TETSUI UCHI UKE
  • TETSUIKEN GEDAN UKE
  • TETSUIKEN UCHI UKE

BLOQUEOS CON DORSO DE MANO

HAISHU UKE

BLOQUEOS CON BORDE INTERNO MUÑECA

KEITO UKE

BLOQUEOS CON PARTE SUPERIOR MUÑECA

KOKEN UKE

BLOQUEOS CON BORDE EXTERNO DE MUÑECA

KURI UKE

BLOQUEOS CON BORDE EXTERNO DE PIE

MIKAZUKI GERI UKE
URA MIKAZUKI GERI UKE

BLOQUEOS CON BORDE EXTERNO MUÑECA Y BASE PALMA

SEIRYUTO UKE

TEISHO UKE

BLOQUEOS CON LA BASE PALMA DE LA MANO EN CUALQUIER DIRECCIÓN
TEISHO UKE

TEISHO UKE

TEISHO UKE

TEISHO UKE

TEISHO UKE ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

 

TEISHO UKE

 

Dependiendo de la Escuela de karate también se le denomina Shotei uke.

 

            •   Básicamente es un bloqueo ejecutado con la base de la palma de la mano, el cual es muy simple y fácil de dominar pero con la particularidad de que también fácilmente se pueden lesionar los dedos o la muñeca cuando el impacto es fuerte por lo que hay que endurecer la mano y muñecas para poder hacerlo con seguridad, además de mantener en el combate una contracción de la mano, necesaria para que al recibir un impacto disminuya el riesgo de microfracturas.

 

            •  El bloqueo Teisho uke debe ejecutarse con un movimiento rápido y seco, echando para atrás lo más posible los dedos de la mano, mientras se contrae la mano lo más fuertemente posible.

 

            •  Teisho uke es muy cómodo de ejecutar normalmente con la mano adelantada de la guardia pues fácilmente puede interceptar los tsukis del adversario.

 

            •  Ha de entenderse que Teisho uke es un movimiento de la palma de la mano que puede partir desde cualquier posición en que se encuentre, no necesitando inicar desde posiciones especificas.

 

            •  Además teisho uke tiene tres objetivos diferentes, el primero es interceptar un ataque ya sea de puño o pierna que nuestro adversario a lanzado, otro es anticiparse o obstaculizar un ataque, y el tercero consiste en saltarse la guardia del adversario

 

            •  La primera opción normalmente se realiza en cualquier parte del antebrazo, mientras que la segunda se realiza en el brazo, lo que impedirá el avance de cualquier técnica, y la tercera se hará apartando el puño o la mano del adversario para saltarse la guardia y golpear.

 

            •  No debe confundirse teisho uke con un agarre, pues es un toque más o menos prolongado, donde el dedo pulgar no abarca el antebrazo o brazo sino que va colocado en el mismo lado que los demás dedos.

TEISHO UKE

TEISHO JODAN UKE

TEISHO UKE

TEISHO GEDAN UKE

TEISHO UKE

TEISHO CHUDAN UKE

TEISHO UKE

VARIANTES

VARIANTES

 

Existen diferentes variantes que se diferencian únicamente en la dirección de los dedos estas son:

 

              •   Teisho jodan uke - Bloqueo hacia arriba. Los dedos apuntan hacia atrás o hacia afuera.

              •  Teisho chudan uke - Bloqueo medio. Los dedos apuntan hacia arriba o hacia el adversario.

 

              •  Teisho gedan uke – Bloqueo bajo. Los dedos apuntan hacia abajo.

 

APORTA INFORMACIÓN SOBRE ESTA TÉCNICA, COMENTA, O DANOS TU OPINIÓN, FORMA PARTE DE LA COMUNIDAD

Si así lo deseas, puedes escribir sobre este tema, para añadir información a lo ya descrito, puedes escribir sobre esta técnica en tu estilo de karate en concreto,  para comparar tecnicas entre estilos, o cómo no, si no estás de acuerdo dar tu opinión libremente. Si la información es seria, será añadida a la página, si así lo deseas.

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