Esta técnica aunque de poca potencia debido a la facilidad y rapidez con que puede alcanzar la cara del adversario es idónea para golpear en secuencia, con otra técnica, ya que tras un primer golpe, seguidamente podrá realizar un segundo más definitivo.

Debido a la pequeña área de golpeo que utiliza causa gran descontrol en el adversario si se le golpea en áreas óseas. Como en los demás heiken uchi, esta técnica es poco efectiva si se golpea en áreas musculares.

Heiken shomen uchi es practicado en los ejercicios de

kihon de dos maneras diferentes:

En una los puños se mantienen a la altura de los hombros respectivos, con los dedos mirándose entre sí y los codos algo más próximos el uno del otro. Alternativamente se disparan hacia adelante para golpear.

En la otra se realiza el mismo movimiento pero desde una posición de combate normal, ejecutando Heiken shomen uchi con un solo puño.

Hay que diferenciar claramente el movimiento entre Heiken shomen uchi y Heiken sayu uchi, que a primera vista puedan parecer similares tienen diferencias notables.

Heiken Shomen uchi a diferencia de los demás Heiken uchi no busca impulso retrocediendo el brazo que la realiza para después atacar, sino que se lanza directamente desde la posición donde se encuentre en su guardia correspondiente. Esto resta potencia al Heiken, pero logra un rápido y sorpresivo ataque.

Esta técnica busca golpear la parte frontal de la cabeza, concretamente en la parte superior de la nariz, nariz, o encima de los labios.