Desplazamiento ayumi ashi con kiba dachi

SUSCRÍBETE AL CANAL DE YOUTUBE ARTES MARCIALES PROFESIONALES, TENDRÁS A TU DISPOSICIÓN VIDEOS CON CURSOS DE KARATE, TAEKWONDO, BOXEO, K1, MUAY THAI, KUNG-FU, FUL CONTACT ETC., PASO A PASO Y ADEMÁS RUTINAS DE FLEXIBILIDAD, VELOCIDAD, POTENCIA O PEGADA, RESISTENCIA, O SEA TODA LA INFORMACIÓN QUE UN PROFESIONAL O AFICIONADO DE LAS ARTES MARCIALES NECESITA.

COMENTA

Ayumi ashi (También conocido como Kae ashi) en kiba dachi, es un desplazamiento que no requiere de fumidashi (movimiento semicircular del pie) a lo igual que todos los desplazamientos ayumi ashi realizados en posiciones donde los pies van sobre una misma línea.

AYUMI ASHI EN KIBA DACHI

LAS CADERAS DEBEN MANTENER EN TODO MOMENTO, UNA LÍNEA RECTA UNIFORME SIN ALTIBAJOS, MIENTRAS SE REALIZA AYUMI ASHI EN KIBA DACHI.

AYUMI ASHI EN KIBA DACHI

PARA QUE LA POSTURA KIBA DACHI SEA EFICAZ, SÓLIDA Y CON CIERTAS GARANTÍAS DE MOVILIDAD, DEBE TENER TRES PUNTOS DE APOYO, EL PIE DELANTERO, EL METATARSO DEL TRASERO Y LA PRESIÓN DE LA TIBIA CONTRA EL GEMELO

AYUMI ASHI

• Ayumi ashi (También conocido como Kae ashi) en kiba dachi, es un desplazamiento que no requiere de fumidashi (movimiento semicircular del pie) a lo igual que todos los desplazamientos ayumi ashi realizados en posiciones donde los pies van sobre una misma línea.

• Las caderas deben mantener en todo momento, una línea recta uniforme sin altibajos, mientras se realiza ayumi ashi en kiba dachi.

• El pie que soporta el desplazamiento debe apoyarse en su talón realizando un giro de 180º a lo igual que la cadera.

Todo lo descrito hasta aquí se ejecuta tanto al avanzar como al retroceder.

Respecto a la posición de las caderas al realizar ayumi ashi en kiba dachi existen discrepancias entre maestros, pues mientras unos argumentan que se debe elevar con una elevación general de la columna vertebral para estirar la espalda, otros sostienen que debe dejarse caer, relajadamente para "sentarse" sobre las piernas.