• facebook
  • twitter
  • google_plus
  • mail
  • youtube
  • instagram
  • pinterest
Inicio
  • Conceptos
  • Posiciones
    • INICIO POSICIONES, (TODAS)
    • POSICIONES DE COMBATE
    • POSICIONES DE CONCENTRACIÓN
    • POSICIONES PREPARATORIAS
    • POSICIONES DE SALUDO
    • POSICIONES DE TRANSITO
    • POSICIONES NATURALES (SHIZANTEI)
  • Desplazamientos
    • INICIO DESPLAZAMIENTOS (TODOS)
    • BÁSICOS
    • AYUMI ASHI
    • DOBLE PASO
    • FUMIDASHI
    • SHIKKO ASHI
    • TOBI ASHI
    • TSUGI ASHI
    • YORI ASHI
    • AVANZADOS
    • OKURI ASHI
    • NOSU ASHI (CARRERA DE COMBATE)
    • GIROS
    • MAWARI ASHI KAMAE
    • MAWARI ASHI KUNITE
    • TAI SABAKI
  • Bloqueos
    • KOTE UKE O UDE UKE
    • INICIO KOTE UKE O UDE UKE (CON ANTEBRAZO)
    • AGE UKE
    • GEDAN BARAI
    • SOTO UKE
    • UCHI UKE
    • UKE WAZA
    • INICIO UKE WAZA (DIFERENTES PARTES)
    • EMPI UKE
    • HAISHU UKE
    • HIZA GERI UKE
    • JUJI UKE
    • KAKIWAKE UKE
    • KEITO UKE
    • KOKEN UKE
    • KURI UKE
    • MIKAZUKI GERI UKE
    • MOROTE UKE
    • NAMI ASHI
    • SEIRYUTO UKE
    • SHUTO UKE
    • TEISHO UKE
    • TETTSUI UKE
  • Puños
    • CONCEPTOS
    • TSUKI
    • MOROTE TSUKI
  • Codos
    • EMPI
    • MOROTE EMPI
  • Partes
    • KEN WAZA
    • NUKITE WAZA
    • YUBI WAZA
    • ATAMA WAZA
    • KOTE WAZA
    • URAKEN WAZA
    • TETSUI UCHI
    • MOROTE TETSUI UCHI
    • TETSUIKEN UCHI
    • HEIKEN UCHI
    • HAITO UCHI
    • SHUTO WAZA
    • MOROTE SHUTO
  • Patadas
    • MAE GERI
    • MAWASHI GERI
    • HEISOKU WAZA
    • SOKUTO WAZA
    • TEISOKU WAZA
    • ASHI URA WAZA
    • ASHI YUBI
    • KAKATO WAZA
    • KAKATO WAZA
    • USHIRO WAZA
    • KAKATO GERI
    • EN SHO GERI
    • USHIRO KAKATO GERI
  • Rodillas
  • MAS
    • INICIO ARTES MARCIALES PRO
Inicio
  • Conceptos
  • Posiciones
    • INICIO POSICIONES, (TODAS)
    • POSICIONES DE COMBATE
    • POSICIONES DE CONCENTRACIÓN
    • POSICIONES PREPARATORIAS
    • POSICIONES DE SALUDO
    • POSICIONES DE TRANSITO
    • POSICIONES NATURALES (SHIZANTEI)
  • Desplazamientos
    • INICIO DESPLAZAMIENTOS (TODOS)
    • BÁSICOS
    • AYUMI ASHI
    • DOBLE PASO
    • FUMIDASHI
    • SHIKKO ASHI
    • TOBI ASHI
    • TSUGI ASHI
    • YORI ASHI
    • AVANZADOS
    • OKURI ASHI
    • NOSU ASHI (CARRERA DE COMBATE)
    • GIROS
    • MAWARI ASHI KAMAE
    • MAWARI ASHI KUNITE
    • TAI SABAKI
  • Bloqueos
    • KOTE UKE O UDE UKE
    • INICIO KOTE UKE O UDE UKE (CON ANTEBRAZO)
    • AGE UKE
    • GEDAN BARAI
    • SOTO UKE
    • UCHI UKE
    • UKE WAZA
    • INICIO UKE WAZA (DIFERENTES PARTES)
    • EMPI UKE
    • HAISHU UKE
    • HIZA GERI UKE
    • JUJI UKE
    • KAKIWAKE UKE
    • KEITO UKE
    • KOKEN UKE
    • KURI UKE
    • MIKAZUKI GERI UKE
    • MOROTE UKE
    • NAMI ASHI
    • SEIRYUTO UKE
    • SHUTO UKE
    • TEISHO UKE
    • TETTSUI UKE
  • Puños
    • CONCEPTOS
    • TSUKI
    • MOROTE TSUKI
  • Codos
    • EMPI
    • MOROTE EMPI
  • Partes
    • KEN WAZA
    • NUKITE WAZA
    • YUBI WAZA
    • ATAMA WAZA
    • KOTE WAZA
    • URAKEN WAZA
    • TETSUI UCHI
    • MOROTE TETSUI UCHI
    • TETSUIKEN UCHI
    • HEIKEN UCHI
    • HAITO UCHI
    • SHUTO WAZA
    • MOROTE SHUTO
  • Patadas
    • MAE GERI
    • MAWASHI GERI
    • HEISOKU WAZA
    • SOKUTO WAZA
    • TEISOKU WAZA
    • ASHI URA WAZA
    • ASHI YUBI
    • KAKATO WAZA
    • KAKATO WAZA
    • USHIRO WAZA
    • KAKATO GERI
    • EN SHO GERI
    • USHIRO KAKATO GERI
  • Rodillas
  • MAS
    • INICIO ARTES MARCIALES PRO

TODAS LAS TÉCNICAS DE KARATE

CLASIFICADAS Y EXPLICADAS.

ADAPTADO A TODOS LOS ESTILOS

DESPLAZAMIENTOS NATURALES EN KARATE

ESTAS EN EL TEMA 

DESPLAZAMIENTOS DE KARATE

CONCEPTOS GENERALES

INICIO
  • LISTA DESPLAZAMIENTOS
  • MECANICA DESPLAZAMIENTOS

DESPLAZAMIENTO NATURAL 

AYUMI ASHI
  • AYUMI ASHI
  • AYUMI ASHI EN KARATE ANTIGUO
  • AYUMI ASHI EN KIBA DACHI
  • AYUMI ASHI EN KOKUTSU DACHI
  • AYUMI ASHI EN SANCHIN DACHI
  • AYUMI ASHI EN ZENKUTSU DACHI

DESPLAZAMIENTO EN DOS PASOS

DOBLE PASO
  • DOBLE PASO (NI ASHI)
  • DOBLE PASO NORMAL
  • DOBLE PASO EN TIJERA
  • DOBLE PASO ROPPO (JUJI ASHI)
  • CON SALTO (TOBI KONDE)

DESPLAZAMIENTOS DE RODILLAS

SHIKKO ASHI
  • SHIKKO ASHI
  • MAE SHIKKO ASHI
  • MAGARU SHIKKO ASHI
  • MATTE SHIKKO ASHI
  • USHIRO SHIKKO ASHI

DESPLAZAMIENTO EN DOS TIEMPOS

TSUGI ASHI
  • TSUGI ASHI
  • SURIKONDE SEIKEN
  • SURIKONDE GERI
  • SURIKONDE YOKO

DESPLAZAMIENTO FLEXIONANDO RODILLAS

YORI ASHI
  • YORI ASHI
  • HIDARI NANAME NAHA
  • HIDARI NANAME SHURI YORI ASHI
  • HIDARI YOKO SHURI
  • MAE SHURI
  • MIGI NANAME NAHA
  • MIGI NANAME SHURI
  • MIGI YOKO NAHA
  • USHIRO NAHA
  • JIKKU

DESPLAZAMIENTO DEL PIE Y PATADAS EN SALTO

ESPECIALES
  • MOVIMIENTO PIES
  • PATADAS EN SALTO

AYUMI ASHI EN SANCHIN  DACHI

DESPLAZAMIENTOS NATURALES UTILIZANDO LA POSICIÓN SANCHIN   DACHI

SUSCRÍBETE AL CANAL DE YOUTUBE  ARTES MARCIALES PROFESIONALES, TENDRÁS A TU DISPOSICIÓN VIDEOS CON CURSOS DE KARATE, TAEKWONDO, BOXEO, K1, MUAY THAI, KUNG-FU, FUL CONTACT ETC., PASO A PASO Y ADEMÁS RUTINAS DE FLEXIBILIDAD, VELOCIDAD, POTENCIA O PEGADA, RESISTENCIA, O SEA TODA LA INFORMACIÓN QUE UN PROFESIONAL O AFICIONADO DE LAS ARTES MARCIALES NECESITA.

Comenta
AYUMI ASHI

AYUMI ASHI EN SANCHIN   DACHI

LOS PIES SE HALLAN SEPARADOS POR LA DISTANCIA EQUIVALENTE AL ANCHO DE LOS HOMBROS Y APUNTAN AMBOS HACIA EL INTERIOR, EN ÁNGULOS DE 45°.

AYUMI ASHI

AYUMI ASHI EN KOKUTSU   DACHI 

LA POSICIÓN SANCHIN DACHI ES EQUILIBRADA, POR LO QUE SE MANTENDRÁ SIEMPRE EN SU CENTRO DE GRAVEDAD, SIN SOBRECARGAR NI LA PIERNA ADELANTADA NI ALA ATRASADA.

AYUMI ASHI EN SANCHIN DACHI

En el desplazamiento ayumi ashi utilizando la posición sanchin dachi, el pie que avanza se cruza por delante del que permanecía adelante, como si estuviese barriendo el suelo.

 

Por lo general los brazos ejecutan Uchi uke con la misma mano del pie que avanza.

 

              • El fumidashi es mucho más cerrado que en las demás posiciones

 

              • Al desplazarse en Sanchin dachi con ayumi ashi hay que cuidar que los pies apunten en todo momento hacia adentro, así como las rodillas que también deberán flexionarse en la misma dirección.

 

              • Las caderas al desplazarse en Sanchin dachi en todo momento deben mantener una línea uniforme, sin altibajos.

 

              • En este desplazamiento ayumi ashi con sanchin dachi se deben tensar los músculos de las piernas, de los pies, y de los glúteos, así como deben girarse las caderas un poco hacia atrás al tiempo que el abdominal se echa hacia adelante para poder contraerlos lo más posible.

 

              • El pie que apoya a medida que se avanza, debe al tocar el suelo, afianzarse fuertemente, con todos sus músculos contraídos, para seguidamente "agarrase" con los dedos al piso.

 

              • El centro de gravedad es importante mantenerlo en todo momento en su centro al desplazarse en ayumi ashi, pues en determinados momentos es fácil desequilibrarse, sobre todo al hacer los giros.

 

              • El desplazamiento con Sanchin dachi en ayumi ashi se practica mucho menos que los realizados por ejemplo en zenkutsu dachi y kiba dachi, a excepción de la escuela goju ryu donde se le da mucha más importancia.

 

              • El desplazamiento en posición sanchin dachi con ayumi ashi es utilizado sobre todo por maestros que pretende mejorar su parte interna, pues es muy apta para practicar ejercicios de tensión, respiración, concentración de la energía física y mental.

 

              • Este desplazamiento con ayumi ashi se ve en mayor medida en el kata Sanchin del estilo goju ryu, donde es tratado como un kata fundamental, pero donde no se practican técnicas ni de ataque ni de bloqueo, sino que busca el desarrollo interno (tensión, respiración, concentración de la energía física y mental).

 

              • El desplazamiento sanchin en ayumi ashi lo encontramos también en los kata Shito-Ryu y Goju-Ryu (Sanchin) también está en Niju Shiho, y en los pasos finales de Unsu de shotokan al levantarse del salto final.

AYUMI ASHI

AYUMI ASHI EN SANCHIN DACHI EN KATA

AYUMI ASHI EN SANCHIN DACHI EN KATA SHOTOKAN  NIJU SHIHO MOVIMIENTO 36

APORTA INFORMACIÓN SOBRE ESTA TÉCNICA, COMENTA, O DANOS TU OPINIÓN, FORMA PARTE DE LA COMUNIDAD

Si así lo deseas, puedes escribir sobre este tema, para añadir información a lo ya descrito, puedes escribir sobre esta técnica en tu estilo de karate en concreto,  para comparar tecnicas entre estilos, o cómo no, si no estás de acuerdo dar tu opinión libremente. Si la información es seria, será añadida a la página, si así lo deseas.

CONTACTA CON EL AUTOR
PROPIEDAD INTELECTUAL
FORO

• KARATE CHITO-RYU • KARATE CHOBU-SHORIN-RYU • KARATE DAIDO-JYKO • KARATE ESHINKAI-RYU • KARATE GENBUKAI • KARATE GOJU-RYU • KARATE GOSOKU-RYU • KARATE GENSEI-RYU • KARATE ISSHIN-RYU • KARATE ISHIMINE-RYU • KARATE KOBAYASHI-RYU • KARATE KUSHIN-RYU • KARATE KOJO-RYU • KARATE KOEIKAN-RYU • KARATE KYOKUSHINKAI • KARATE MATSUBAYASHI-RYU • KARATE MUSHINDO-RYU • KARATE NANBU-DO • KARATE OYAMA-RYU • KARATE REMBUKAI • KARATE RYU-KYU-SHORIN-RYU • KARATE RYUEI-RYU • KARATE SEIDO-KAN • KARATE SEIDO-JUKO • KARATE SHINDO-SHIZEN-RYU • KARATE SHIDOKAN • KARATE SHIROMA SHITO-RYU • KARATE SHAOLIN-MON  • KARATE SHITO-RYU • KARATE SHUKOKAI-RYU • KARATE SHOBAYASHI-RYU • KARATE SHORINJI-RYU KENKOKAN • KARATE SHOTOKAI • KARATE WADO-RYU • KARATE SHORIN-RYU (SHAOLIN-RYU) • KARATE SHORINJI-RYU • KARATE SHOBAYASHI-RYU • KARATE SUKUNAI HAYASHI-RYU • KARATE SUKUNAI HAYASHI-RYU • KARATE TOZAN-RYU • KARATE UECHI-SHITO-RYU • KARATE UECHI-RYU • KARATE SHOTOKAN